I’m Fine

Hidup ada suatu uatu perjalanan yang dipenuhi dengan banyak ngalaman dari berdiri dan berjalan, membaca dan menuils demain musik, naik sepeda, memakai uang, bekerja dengan komputer, mengendarai mobil, menelan makanan, dan segala sesuatu yang lain.

Pada saat bersamaan, kita mengalami suatu dunia emosi yang tak kelihatan. Sesungguhnya, setiap aspek dari kehidupan kita diwarnai olah berbagai perasaan dan emosi. Kita dapat menjalani sebagian besar dan perasaan tersebut tanpa persoalan. Namun, kita menjadi macet pada masalah emosi besar, bahkan kadang juga pada yang kecil. Mengapa?

Buku ini juga berbicara tentang bayangan kita yakni kopor-kopor dalam diri kita yang berisi berbagai pengalaman tak terselesaikan yang kita gotong ke mana-mana. Di dalamnya juga dibahas hal-hal yang mungkin bisa kita temukan di dalam bayangan kita. Selain itu, buku ini juga menyediakan alat bantu yang dapat dipakai untuk membantu kita menyelesaikan beberapa masalah yang kita miliki.

Tujuan I’m Fine! sangat sederhana, yakni membangkitkan semangat, memberikan informasi, dan mengilhami kita untuk menggarap salah satu area hidup kita yang paling penting. Buku ini merupakan buku pegangan untuk membuat kita merasa yakin dan kompeten dalam mendapatkan yang terbaik dari aspek-aspek emosional hidup kita pendeknya, untuk mencapai kesejahteraan emosional dengan cara yang paling mudah.